Essen und Genießen im Einklang mit der Natur
Sind Sie Frühaufsteher, eine “Lerche”, oder zählen Sie sich eher zu den Eulen, den Nachtmenschen? Unsere “inneren Uhren” ticken individuell verschieden, doch wie alle Lebewesen und Pflanzen sind auch wir Menschen den Gesetzen des Biorhythmus, dem Wechsel von Tag/Nacht und dem Ablauf der Jahreszeiten unterworfen. Die herausragende Bedeutung der sogenannten zirkadianen Uhr wurde nun von […]