Fit mit Mario Mühlbächer
TSV 1887 Fitness Programm Mit diesem Workout machen Sie den ungeliebten Fettpölsterchen endlich Beine und bekommen ihre perfekte Bikini-/Badehosenfigur. Durch ein gutes Ausdauertraining und Krafttraining wollen wir eine gute Voraussetzung schaffen, um Gewicht zu verlieren. Auf einen Blick: spritziges Cardio Training wirkungsvolles Muskeltraining gesundheitsförderndes Herz – Kreislauf – Training